菊花的食疗方例以及其注意事项：

  ☆治风寒感冒

  【配方】菊花、白芷各9克。

  【制法】将上2味共研成粗术，放人杯中，冲入沸水，闷1 01 5分钟，即可。

  【服法】代茶饮。

  注：阴虚血热者忌用。

  ☆治风热感冒

  【配方】菊花30克，金银花20克，桑叶15克。

  【制法】将3味混匀，分4~6次，放入瓷杯中，以落滚开水冲泡，温浸片刻。

  【服法】待凉，代茶饮用。

  ☆治风热头痛

  【配方】菊花、石膏、川芎各1 0克，茶叶6克。

  【制法】将上前3味共研成细末，和匀，每次取3~6克，放入茶叶冲泡，摇匀，闷置1 5分钟后，即可。

  【服法】分数次饮用，当日饮尽。

  注：脾胃虚寒者慎用。

  ☆治头痛

  【配方】菊花、桑叶、香豆豉、梨皮各9克。

  【制法】将上4味放入杯中，冲入沸水盖紧盖，闷10分钟，即可。

  【服法】代茶饮，在1周内饮尽。

  ☆治头痛眩晕

  【配方】菊花20克，粳米50克，糖适量。

  【制法】将菊花加水适量，煎煮半小时，捞去药渣，再加淘净的粳米，煮烂成粥，放糖调味。

  【服法】服用，每日1次。

  ☆治头目眩晕

  【配方】菊花6克，桑叶4克，银花8克。

  【制法】将上药放入杯中，冲入适量沸水，盖上盖，闷15分钟，即可。

  【服法】代茶饮用，一般可以冲2次。

  ☆治高血压

  【配方】菊花、金银花各50克，山楂片25克：

  【制法】将前2味混匀，分4次用，沸水冲泡，温浸10~15分钟后即成（若动脉硬化、血脂高者，加山楂片）。

  【服法】代茶饮用。

  ☆治冠心病

  【配方】菊花300克。

  【制法】将上味加温水浸泡过夜，次日加热煎煮2次，每次半小时，待沉淀后除去沉渣，再浓缩至500毫升。

  【服法】每服25毫升，日服2次，2个月为1个疗程。

  ☆预防中暑

  【配方】菊花50克，竹叶1 5克。

  【制法】将2味混匀，分3~5次放入瓷杯中，用落滚开水冲泡，温浸1 0分钟，待凉。

  【服法】代茶饮用。以上为1日量。

  ☆治咳嗽音哑

  【配方】菊花、桑叶、杏仁各10克，白糖适量。

  【制法】将杏仁压成碎末，与桑叶、菊花一起放入暖水瓶中，冲入适量沸水，盖紧盖，闷15分钟，加入白糖，即可。

  【服用】温热慢慢频饮，

  ☆治急、慢性咽喉炎

  【配方】鲜菊花、鲜茶叶各30克。

  【制法】将上药放人杯中，加适龄沸水，闷 l 5分钟，即可。

  【服法】代茶饮，每日l剂c

  注：胃寒食少者不宜常用。

  ☆治久视昏暗

  【配方】菊花2000克。

  【制法】将上味晒干，装进缝制好的布袋中，做成药枕。

  【用法】睡觉时放在枕头上面，枕在头部，两J．连续使用l~2个月。

  ☆治白睛红赤灼热

  【配方】菊花l0克，龙井茶3克。

  【制法】将上2味放入保温杯中，冲入适量沸水，闷10~15分钟后，即可。

  【服法】饮用，每日l剂。

  注：胃寒食少者不宜过量饮用。

  ☆治急性结膜炎

  【配方】菊花、角茴香各10克。

  【制法】将上2味加适量水，煎汤。

  【服法】代茶饮。

  ☆治疗疮肿毒

  【配方】菊花20克，生甘草12克。

  【制法】将上料加水适量，煎煮半小时，取汁。

  【服法】饮用，每日3次。以上为1日量。

  ☆治膝关节炎

  【配方】菊花、艾叶各适量。

  【制法】将上2味共研为粗末，装入纱布袋中。

  【用法】做成护膝使用。

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